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控制哮喘病，讓每一次呼吸更健康！

支氣管哮喘是一種常見病、多發(fā)病。在我國有3千多萬人、全世界約2.35億人罹患此病。近年來，哮喘的發(fā)病率和病死率均呈增高趨勢，今天我們就來講一講，哮喘那些事兒！

一、什么是哮喘？

哮喘是支氣管哮喘的簡稱，民間又常稱之為:“吼病”、“氣急病”、“氣喘病”等，是氣道最常見的慢性非特異炎癥性疾患。哮喘主要與過敏反應和免疫調節(jié)的異常有關。用一句通俗的話來講，就是氣道過敏或敏感，從而出現(xiàn)發(fā)復發(fā)作的咳嗽、喘息、氣促、胸悶等癥狀。這些癥狀可自行緩解或經治療迅速緩解。

二、哮喘病是怎么形成的？

哮喘病的發(fā)生是內外因素共同作用的結果。 內因主要包括：遺傳因素、體質因素。外因主要包括：過敏源、感染、吸煙與被動吸煙、氣候變化、運動、藥物和化學制劑、精神因素。

三、如何診斷哮喘病？
　　哮喘的臨床表現(xiàn)主要包括喘息、咳嗽、氣促、胸悶等，且具有長期性、周期性的顯著特點。若患者出現(xiàn)上述癥狀，需積極到醫(yī)院進行相應的檢查，包括肺功能檢查、血液檢查、和過敏原檢查。

四、哮喘怎么樣治療

哮喘謹記”防+治”。“防”主要是避免過敏原，防止哮喘急性發(fā)作。哮喘也是一種過敏性疾病，如果能夠做到避免接觸那些常年性的過敏原及環(huán)境化合物,可以降低哮喘的發(fā)病率及改善癥狀。“治”的關鍵在于“控制”。需要患者和醫(yī)生建立良好的伙伴關系。哮喘的治療中常用的控制藥物主要包括吸入性糖皮質激素、白三烯受體拮抗劑等，能夠通過抗炎作用使哮喘在一定范圍內得到控制。

五、哮喘的家庭護理

居室宜空氣流暢，陽光充足。冬季要暖和，夏季要涼爽通風。避免接觸特殊氣味。飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，忌進生冷油膩，辛辣酸甜以及海鮮魚蝦等容易過敏的食物。進行適當?shù)捏w育鍛煉，避免劇烈運動。遠離過敏原和其他誘因，同時要謹防氣候變化，肺部感染等誘因。患者要保持精神愉快，樂觀開朗，心境平和，情緒穩(wěn)定。要樹立戰(zhàn)勝哮喘的信心，要消除緊張情緒，克服自卑心理，積極配合各種治療。